Institut für Fortbildung und Verwaltungsmodernisierung

• Unser Alltag - Handlungen und Dinge, die uns aus der Balance bringen
• Da möchten wir hin - eine Beschreibung unseres Zustandes der Gelassenheit
• Auch das hilft - die Gegenspieler kennen: Unruhe, Aufgeregtheit, Nervosität, Stress
• Geschlossene Bahnübergänge: Wenn der Kopf will-das Herz lenkt; das Herz will-der Kopf lenkt
• "Die Jacke zieh ich mir nicht an" - Stopp, das ist für mich nicht relevant!
• So kann es gehen: Den Unterschied erkennen zwischen: Das geht zu ändern, das nicht
• Wenn das Rot zu blinken beginnt: Alarmsignale erkennen, Bewusstsein schaffen
• Meine Widerstandskraft stärken, wenn es noch nicht klappt
• Schritte zum Arbeiten und Leben hier und heute: Adieu 100%-Plan, lebe die Gegenwart!

• Gelassenheit fördern und entwickeln
• Lernen, den Unterschied zu erkennen: Was geht, was geht nicht zu ändern?
• Eigene Wege hin zu mehr Gelassenheit herausfinden

Das Seminar trägt dazu bei dorthin zu kommen: mit Gelassenheit das Arbeitsleben zu leben.

2 Tage

• Impuls gebende Inputs
• Diskussion und Sokratische Gesprächsführung
• Erfahrungsaustausch
• Kleingruppen- und Gruppenarbeit

Personal- und Persönlichkeitsentwickler Joachim Hartmann

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